昨年ご好評をいただいた
「福岡オーガニックマルシェ オンライン食育講座」
本年度も開講します！
食を美味しく楽しみながら
より元気で健やかなからだへ。
お役立ていただけたら嬉しいです♪
◇3月度：
3/31(金)14:00~15:30
「ママと子どもの元気を引き出す食事法」
■講師
田山 琴美
オーガニックお菓子教室ティンカーベル主宰
日本オーガニックレストラン協会認定講師
一社 ジオーガニックデイズ 理事
子どもの元気を食事で支えてあげたいママに
ぜひ聴いていただきたい講座です🍽
大人も子どもも、人間は、食べ物によって
元気を生み出すからだの仕組みを持っています。
普段のお食事で体に必要なものを選び
エネルギーを生み出すために必要な食材をそろえてあげることで、
体は驚くほど元気になります。
この講座では、
毎日のお食事でママと子どもの元気を引き出すためのポイントと
どなたにでも実行できる方法をご紹介します。
元気が出るお手軽ランチもご紹介♪
ぜひご参加ください❤️
■日時
3月31日(金) 14:00~15:30
締切：3月29日(水)
◇4月度：
4月21日(金) 10:30~12:00
「からだが変わる日々の食事」
講師：
中田 美由紀
栄養士
ファスティングマイスター
パーソナル食改善 ColorGarden主宰
一社 ジオーガニックデイズ 理事
爽やかな季節が近づいてきました。
服装も薄手に近づくこの季節。
体を少〜しスッキリさせたいけれど、
何から始めていいのかわからない。
そんな方のお悩み解決のきっかけになる講座です。
私たちのからだは、
「食べたもの」でできています。
「何を食べたら良いか」
「何を避けたら良いか」
を知り、実践するだけで
スッキリ＆元気なからだを作ることができます。
その方法は
実はとてもシンプル！
この講座では、
確実に「からだが変わる」食事のコツを
明日からどなたでもご家庭で実践できる
スモールステップでお届けします。
■日時
4月21日(金) 10:30~12:00
締切：4月19日(水)
◇料金
各2,000円（税込）
◇お申込は写真QRコードまたはプロフィール欄リンクから
https://angel-doll.com/onlineshop/?cat=2
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🌈第9回 福岡オーガニックマルシェ in いとLab＋
日 時：4月6日(木)−9日(日)10:00-16:00
会 場：福岡市西区九大新町5番1他「いとLab+」内商業棟
感染防止にご協力をお願いいたします✨
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日本の農業と食を守ろう👩🌾
子どもたちに豊かな自然環境を残そう🌎
福岡をオーガニックシティにしよう🌱
